放生的真正意义是什么，龙岩哪里放生鱼最安全的 惟有放生,功德最为无量无边

不明白为什么，戒到快到3个月的时候，都会犯戒，有时候是二十多天或者1个多月，始终不能突破3个月的关键期。

后来，当我看了《戒色系统工程论——以系统方法成功戒手淫指南》之后，我才明白，根本原因是戒淫的深层次动力不足，也就是熬夜、久坐、喜上网、不喜欢读书、做事拖沓懒惰、缺乏人生目标和动力、不善运动、不孝父母、未断食荤腥等不良的习惯。

在戒色关键期产生的惰性和习惯性阻挠造成的戒色深层次动力不足，导致关键期失败。因此，要想戒色成功，具有深层次的动力，必须改掉旧的坏习惯，形成积极良好的习惯。

一是改掉坏习惯。改掉熬夜、喜上网、耍手机、久坐的坏习惯，晚上最迟不超过10：20就要上床睡觉，早上6点左右起床，早睡早起；定时定量上网，只上与工作有关的网站，拆掉今日头条等及其耗时的手机软件，不长时间玩手机和看电视。

二是改变人生观。从自私自利转向孝敬父母、行善事、积极放生等，积极重塑自我，迅速积累福德。同时，树立积极向上的人生观，让自己有事可做，积极充实。三是全面养成良好习惯。早睡早起，常读善书，加强运动，节制上网，清淡饮食少食荤腥（尽量素食）。

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就有的不良习惯和生活方式就是与邪淫等紧密联系在一起的，相互作用；而良好的生活习惯和方式，是与戒除邪淫、积极人生联系在一起的。因此，要想成功戒除手淫、意淫等邪淫，就必须改变自己旧的人生态度和不良生活方式，打破旧有的生活平衡系统，形成积极奋斗、孝顺、行善的良好人生态度和远离色情。

学习、锻炼、早睡早起、饮食清淡、多读善书和多学善知识等的新的良好生活方式，活出全新的生命，才能取得戒淫的成功。

最好能够借助其他的外缘帮助。所谓的外缘帮助，比如能够经常坚持放生，印经书，诵经念佛修行，积极布施帮助他人等等，都会起到意想不到的效果的。许多高僧大德都说过：诸功德中，放生第一。

这真是金玉良言啊，放生功德最为殊胜，是集财布施、法布施和无畏布施等为一体的最殊胜的法门，而且不受时间、地点等条件的限制，随时随地都可以买点物命来发生，放生前须要给他们念放生仪轨，给他们三皈依，使他们都能命终之后随缘往生，脱离苦海，成就功德。

我是从2010年6月开始放生的，确实感觉还是比较殊胜的，特别是从2014年年前开始，发愿每月放生2次，每次都不少于200元；以及近几月，坚持每星期都放生300元感触较深，对戒除新邪淫起到了很大帮助。

当然，其他的积极布施、印经书、精进修行，孝敬父母，日行一善（比如：每天早上发心1元钱放生，通过腾讯公益平台等每天发心2元钱捐助生病的孩子和大人，在网上广泛宣传戒色戒淫的帖子帮助别人戒邪淫）等等，对于帮助自我战胜邪淫都会起到很好的帮助作用的。

然而，虽然对戒色戒淫有了进一步的认识，有了较大的进步，但是对我个人而言，戒淫的决心和毅力还不够坚定，修心时断时续做的不精进，对如何戒除邪淫还存在诸多误区，学习还做的远远不够，不良习惯和生活方式还没有根除，放生、行善、孝敬父母等也不够精进，这些都是下一步要深入改进的地方。

在新的一年中，我将下定决心，将继续努力，不忘找回纯净自我初心，牢记戒色戒淫的使命，发誓戒除邪淫，同时力争帮助更多人能戒除邪淫，共同改变命运，成就美好人生，成为国家的有用之才，服务好国家，照顾好家庭，不枉此生。

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