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荷塘小炒~清热润燥

来源:http://www.destemidos.com 作者:德善网 发布时间:2023-09-30
摘要:荷塘小炒~清热润燥的食材和调料荷塘小炒~清热润燥的做法取步调第1步.黑木耳提早泡发,胡萝卜切片 ,荷兰豆去头去尾和茎,莲藕切片后泡水里备用防备氧化变色。荷塘小炒~清热

荷塘小炒~清热润燥

最终插足藕片和适当的盐,快速翻炒,翻炒的时间能够淋少量料酒润润锅提提香气。

出锅前再加少量糖或鸡粉提鲜。一道简朴然则养分丰厚的小炒就做好啦~!

小贴士1.蔬菜焯水需先把水烧开。加一勺盐能够去除涩味,和连结蔬菜的色彩。

2.切好的藕片要泡在清水里防备藕片上的淀粉接触空气氧化变色。

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