健康早餐|芒果奇亚籽燕麦布丁碗

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安康早饭|芒果奇亚籽燕麦布丁碗的食材和调料

安康早饭|芒果奇亚籽燕麦布丁碗的做法取步调1.

前一天晚上制造布丁，正在杯中将奇亚籽、燕麦片、椰蓉夹杂，椰子粉加温开水溶开，倒入杯中夹杂，再加适当冷水（超越干性夹杂物约莫一个指节）；

放入冰箱冷藏留宿

早上拿出晾至室温（假如不喜欢凉的能够放入微波炉转至温热），半只芒果用摒挡机打成泥，倒入碗中，接着倒上奇亚籽布丁；

最终摆上全部topping，完成，摄影，吃！

小贴士椰子粉能够替换成椰浆；椰蓉能够省略；topping的资料比拟随意，有啥放啥吧；格兰诺拉我用的是自身干的可可椰子味的，便是感觉椰子和巧克力很搭～

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