黑芝麻的功效与作用

　　黑芝麻的相宜人群：

　　一样平常人均可食用

　　1.相宜肝肾不敷而至的眩晕、目眩、视物不清、腰酸腿软、耳鸣耳聋、发枯发落、头发早白之人食用；相宜妇女产后乳汁缺少者食用；相宜身体虚弱、血虚、高脂血症、高血压病、老年人哮喘、肺结核，和荨麻疹，习惯性便秘者食用；相宜糖尿病、血小板淘汰性紫瘴、慢性神经炎、末梢神经麻痹、痔疮和出血性素养者食用；

　　2.得了慢性肠炎、便溏腹泻者忌食；凭据前人经历，须眉阳痿、遗精者忌食。

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