跆拳道：以礼始以礼终

　　"礼仪"是跆拳道活动缺一不可并且十分重要的组成部分。 礼仪是跆拳道实习过程中必需具有和行为规范。 实习跆拳道的人要持准确的实习的和熟悉态度，对跆拳道的汗青、内容、特色、作用及教诲意义有齐面的理解和熟悉。

　　操练时穿着规矩，头发整齐，对教练、伙伴时都要体现出恭顺、从命、谦善、相助互学的心态。礼让和准确的言语，推让和友爱的立场，谦善和勤学的风格也是跆拳道操练遵照的主要礼节。

　　礼仪不只是情势上的显示，反而是要发自内心地施行它，正在长时间操练和角逐的进程逐步将礼仪情势转化为心理动力。最常用的礼仪默示方法是向教练、搭档敬礼。

　　敬礼举措的具体要求是：面向对方直体站立 ，向前屈15度，头顶部前屈45度，此时两手紧靠两腿，两脚根并拢。练习时，进入体育馆后，以规矩姿式向国旗敬礼，然后按馆长、教练和尊长的次序顺次向他们敬礼。正在体育馆内始终正在安静氛围中步履；妥保管好自已的服装及别的物品；活动过程中服装松开时，截止活动，回身向国旗、会旗和教练伙伴整顿，整顿标的目的好后再转回本来标的目的。

　　练习之余，无论是正在黉舍或家庭中说话、用餐、打电话、先容别人或拜访亲朋时，皆要按肯定的礼节举行，将礼节认识带到练习者生活、进修及事情的各个方面，锤炼人克已谦逊、宽厚待人和敬重谦虚的道德品质。

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