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一个精神富有的人，会寻求一种安静质朴的生活。一个人自身拥有越丰富，对身外之物的需求也就越少。真正安静的人，不是孤僻，而是保持一种清净的沉默。不声张、不炫耀、不迎合，在自己的世界里，做一个安静得体的人。

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清净无忧的若然的心态，解脱烦恼自在心，淡然的智慧，心不随各种环境的变化。水利万物而生静，坦然的生活，宁静致远，厚德载物。

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人心有多静，福就有多深。人心本无染，心静自然清。一念起，风起云涌，一念灭，繁华似绵。心烦则事乱，心安一切安。

人活着，要像水一样清澈柔和，水善利万物而不争，不是要战胜别人，而是利益别人的错，解脱自己的心，人生皆苦，唯有自渡。放下心中执念，便是最好的放生。愿你清净无优，寂静安然，常生欢喜。

身同感受，我有些事情容易动怒，事过后非常后悔的感觉，觉得自己说话好像伤到了对方，事过后自己觉得特别内疚，情绪难以掌控，道理都懂，就是做不到位，比较烦恼。

人自有天相，心善则貌美。你的心，决定你的相貌，决定你人生的状态。论心静，分析合理，提升认知，利于生活，值得学习，值得推广。

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