福建放生甲鱼，放生蚂蚱可以吗

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很多人会把吃素和减肥联系在一起，吴秀波的实际经验是吃素也会吃成胖子的——因为对主食的需求更大。很难想象他在公司里原来的外号叫“吴半本”——因为常年拍戏减肥，有机会去餐厅吃饭时，菜单的一半都能穷凶极恶给点了，剩菜多到司机都看不下去，从此吴秀波就退出点菜界。

“现在好了，出门再也不用看菜谱，因为素菜就那么几种，看了也没用。”他笑言，不是因为吃素而容易减肥，只是更容易接受关于自己的真相。

“有时候我觉得自己挺能个儿的，能控制体重能减肥，还戒了烟。小时候特别讨厌大人说什么‘你只有学会克制自己才能获得更大的自由’。那时候觉得是在骗我，慢慢长大了才发现这句话是真理。”他的声音有时会放得慢一些，像是要一个字一个字确定所要说的话。“让自己不自在的不是自我想象的枷锁而是欲望，因为自己的欲望在无限制地膨胀，才会觉得自我被束缚了。如果你在一个壳里，你把自己放得很大，这个看上去就太小了，所以就得把自己的身体变得无限小，反而觉得空间无限大。”

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欲望与束缚，执着与自由，爱情与婚姻，责任与家庭......现代社会，被那些似乎怎么也填充不满的物质欲望和永远也满足不了的精神需求所裹挟着的人们，在朝着一个又一个被锁定好的目标奋不顾身的漫漫人生中，在每个精疲力尽而又无处藏身的夜幕下，你为自己找到一个足以全然的放下身心，安然以对的心灵依止了吗？不妨学习一下“国民大叔”吴秀波，在素食中找到内心真正的清静。

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