沈阳放生仪轨心经,沈阳放生对自己有什么好处,沈阳放生龟要注意什么

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做法：

1、黑木耳、腐竹放入水中泡软，白果去壳和皮，放在热水中泡一会儿。

2、锅里放少许油烧热，放入黑木耳，因为会爆，盖上锅盖。

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3、放入白果，大火炒到白果变色。

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4、放入腐竹、盐、蘑菇精，大火炒匀，盖上锅盖焖一会儿即可

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