女性养颜茶饮——蜂蜜大枣茶

　　2．锅中放入改刀后的红枣，冰糖和水，大火煮沸后转小火持续熬煮；

　　3．煮到水分收的大部分类似时（20分钟摆布），用勺子把红枣碾成泥，然后闭火，用滤网过滤；

　　4．将过滤好的茶放凉，然后到进蜂蜜，搅拌匀称后放进密封罐中便可。

　　PS：

　　1．冰糖的量根据小我私家口味能够调剂的，我不喜欢太甜，所以放的少些；

　　2．蜂蜜一定要比及茶凉后再到进，不则会损坏蜂蜜的营养元素；

　　3．枣泥的过滤要看小我爱好，假如喜欢吃枣，还能够没有过滤的；

　　4．切枣须要一点时候，由于要一个一个的切，另有往核；

　　5．喝的时辰用清洁的勺子与两勺，然后用“温开水”冲饮便可。

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