女性更年期如何养颜推荐5款养颜茶

　　用途：木樨味甘，性辛、温，具有温中散冷，热胃止痛，化痰散瘀。适用于胃痛，腹痛，牙痛，口臭。大枣具有补中益气，养血安神的功能。适用于脾虚食少、乏力便溏、妇女脏燥等症状。木樨性温在生活中更适合凉性体质的人，可以散冷，有往冷养胃的功能。

　　2、槐花桑叶茶

　　做法：槐花6克，嫩桑叶10克 。用滚水浸泡，代茶饮。一定要先沏槐花，正在临品茗的时分再放嫩桑叶。

　　用途：槐花味苦，性微寒，回肝、大肠经。又分为生槐花、炒槐花和槐花炭。生槐花，色淡，往水，晾晒，往掉生物酶，基本上是本花的色彩。炒槐花，是把花炒熟，色彩偏黄。槐花炭，正在炒熟的热花中要喷上凉水闷一下，然后再拿出来晾晒而成，色彩要比炒槐花深一些。生槐花的苦寒性更强，正在临床上常常适用于热性体质人群的清热凉血

　　3、金银花茶

　　质料：金银花。简朴地用开水冲。

　　用途：金银花味甘，性冷，具有清热解毒、分散风热、降火下火祛郁的作用。尤其须要提示的是，虚冷体质及月经期内不可以饮用，不然，也许呈现不良反应

　　4、三花养颜茶

　　资料：薰衣草、菩提子花、洋甘菊。用开水冲泡。

　　三花是指薰衣草、菩提子花、洋甘菊配方构成，也是合适女人夏日饮用的养生茶饮之一。此款花茶具有减轻压力、安神、填补维生素C、幸免黑斑生成和消脂修身的功能。假如嫌味道过轻淡可适当放些冰糖正在茶饮中。

　　5、迷迭香茶

　　资料：迷迭香。用开水冲泡。

　　用途：此款花茶，很合适恒久正在办公室办公的OL们夏日饮用。迷迭香能抵挡电脑辐射，提神醒脑、疗头疼、加强记忆力；匡助消化、胃肠胀气、治腹痛；增进头皮血液循环，改进掉发和秃顶现象，下降头皮屑的发作；减肥、消水肿、抗老化。

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