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春季吃燕麦养颜更排毒

来源:http://www.destemidos.com 作者:德善网 发布时间:2023-09-11
摘要:锅中放入适当水、玉米须和薏仁,煮沸后改小火煮约25分钟,到场燕麦片,搅拌匀称,熄火,可加适当糖调味。荸荠去皮和松子、核桃一同放入果汁机内加2杯水打坏,和薏仁、燕麦一同

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