补气养血玫瑰红枣枸杞膏

　　原料：

　　干玫瑰花20克；枸杞10克；干红枣200克；红糖100克；麦芽糖1匙；净水450毫升

　　做法：

　　A.红枣的处置惩罚进程：

　　1.将干红枣200克放入清水中，插手1茶匙生粉，浸泡10分钟后，搓洗清洁。

　　2.将洗洁净的红枣放在电饭煲的蒸屉上。

　　3.电饭煲内胆里加入水，将蒸屉放入，盖盖通电，上汽后蒸20分钟，至红枣成熟。

　　4.蒸好的红枣掏出，略微晾凉。

　　5.将晾凉的红枣去掉枣核。

　　6.用一擀面杖将去核的红枣压成枣泥备用。

　　B.玫瑰枸杞水的熬造：

　　1.将玫瑰花取枸杞用净水冲刷洁净。

　　2.用漏勺将玫瑰花取枸杞捞出沥水。

　　3.砂锅内插手净水150毫升。

　　4.放入洗净的玫瑰花取枸杞，浸泡10分钟后，开大火烧开。

　　5.转小火熬煮约20分钟，至汤色变褐色。

　　6.将熬好的汤汁滗出，放在一洁净的容器中。

　　7.剩下的玫瑰花取枸杞渣。

　　8.往残留的渣液中插足净水150毫升，反复4、5、6、7三个步调，继承熬煮三次。

　　9.熬煮三次后获得的玫瑰枸杞汤水。

　　C.玫瑰红枣枸杞膏的熬煮历程：

　　1.筹办B部门熬好的玫瑰枸杞汤水。

　　2.将汤水倒在洁净的砂锅中，大火烧开。

　　3.筹办A部份造作好的红枣泥。

　　4.将红枣泥放入烧开的汤水中，大火持续熬造汤汁烧开;5.插手100克红糖到枣泥汤水中。

　　6.大火烧开，转中火继承熬煮，边熬煮边用擀面杖按顺时针方向搅拌。

　　7.熬煮约30分钟摆布，至膏体浓稠，有大批的气泡冒出便可闭火。

　　8.将晾凉的膏体装入一洁净的、无水无油的玻璃瓶中。

　　9.上面淋进1匙麦芽糖密封，拧紧瓶。

　　【玫瑰红枣枸杞膏的食用】

　　1.天天日夕各服1次，舀1匙膏体用温水冲调饮用。

　　2.能够将膏体干面膜利用，与膏体适当匀称的涂于脸部，20分钟后用净水冲刷洁净。

　　3.能够将膏体干果酱，涂于面包或馒头顶上食用，味道香甜。

　　4.阴虚有火者勿服。

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